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26 mars 2012 1 26 /03 /mars /2012 21:07

 

 

 

Êtes-vous incapable de "voir" des images dans votre imagination?
 
Imagination.jpg 
Je continue ma série d'articles dans lesquels je réponds à vos
questions. D'ailleurs, je vous invite à continuer de m'envoyer vos
questions.
 
Une dame m'écrit : « J'ai fait des séances d' « état modifié de
conscience ». Lorsque j'ai commencé, il ne se passait rien, mais
maintenant c'est un peu mieux. L'un de mes problèmes, c'est que je
ne suis pas visuelle. Je n'arrive que très difficilement à
visualiser quelque chose. » J'aimerais donc vous donner quelques
trucs pour vous permettre de mieux visualiser dans votre
imagination.
artimagination-1.jpg 
Premièrement, vous devez réaliser que tout le monde voit des images
dans sa tête. Ceux qui ont la certitude de ne pas être capable de
voir des images dans leur tête, ce n'est qu'une croyance. Je vous
donne un exemple. Si je vous pose la question à savoir de quelle
couleur sont les yeux de votre mère, de votre père ou de l'un de
vos enfants, vous trouverez facilement la réponse. Comment
savez-vous la couleur de leurs yeux ? C'est que vous voyez une
image dans votre tête de leurs yeux. Si je vous demande de décrire
avec précision chacune des pièces de votre maison, si vous êtes
capable de me dire que la table se trouve contre le mur, qu'il y a
des plantes à droite, etc., c'est que vous avez une image dans
votre tête des différentes pièces de votre maison.
power-to-imagination-copie-1.jpg 
Dans ce cas, pourquoi êtes-vous incapable de voir clairement ces
images ? Il y a deux facteurs pour expliquer cela. Il se peut que
vous ayez une croyance négative ou que vous manquiez de pratique.
 
J'aimerais vous donner un truc très simple pour vous permettre de
mieux voir les images dans votre tête. Pour faire cette technique,
vous devez avoir un catalyseur. Soit vous devez écrire sur un
papier ce que vous voyez dans votre tête, soit vous devez vous
enregistrer, soit vous avez un ami avec vous qui écrira sur un
papier ce que vous lui décrivez à voix haute. Il y a un principe
simple, quoique très intéressant, qui s'applique ici. Plus vous
décrivez à voix haute ce que vous percevez dans votre imagination,
plus le feed-back fera en sorte que vos images deviennent claires
dans votre tête.
 
Commencez par décrire n'importe quoi, même si vous ne voyez rien
dans votre tête. Vous pourriez par exemple commencer à décrire un
chameau bleu avec des ailes roses, même si en ce moment vous ne
voyez pas de chameau dans votre tête. Le simple fait de le décrire
à voix haute fera en sorte que l'image dans votre tête devienne
plus claire. Cela mettra en place un cycle positif, plutôt qu'un
cycle négatif.
 
En résumé, il vous faut un catalyseur, c'est-à-dire que vous devez
parler à voix haute et vous enregistrer, qu'une personne écrira ce
que vous lui décrivez à voix haute ou que simplement vous écrirez
sur un papier ce que vous percevez dans votre imagination. Plus
vous écrivez ou décrivez à voix haute ce que vous percevez dans
votre imagination, plus les images deviendront claires. Même si au
début les images sont très floues ou même inexistantes, le simple
fait de faire ce petit exercice pendant 30 secondes ou quelques
minutes fera en sorte que vous développerez votre capacité à voir
des images dans votre tête.
 
Bien à vous,
 
Olivier.

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9 janvier 2012 1 09 /01 /janvier /2012 21:40

 

Le temps est précieux. Il faut profiter de chaque moment :)

 


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imaginez un concours dont le prix serait le suivant : chaque matin une banque vous ouvrirait un compte créditeur de 86 400 $ . Mais il y a deux règles : la première est que tout ce que tu n'as pas dépensé dans la journée t'es enlevé le soir, sans pouvoir virer l'argent dans un autre compte, tu ne peut que le dépenser, mais chaque matin au réveil, la banque t'ouves un compte avec 86 400$ pour la journée. La deuxième règle est que la banque peut interrompre ce petit jeu sans préavis ; à n'importe quel moment elle peut te dire que c'est fini, qu'elle ferme le compte et qu'il y en aurait pas d'autre.
Que feriez-vous si un tel don vous arrivait ?

 

 

temps.jpg

***

 

 

Chaque matin, au réveil, nous sommes crédités de 86 400 secondes de vie pour la journée, et lorsque nous nous endormons le soir, il n'y a pas de report à nouveau, ce qui n'a pas été vécu de la journée est perdu, hier vient de passer. Chaque matin, cette magie recommence, nous sommes recrédités de 86 400 secondes de vie, et nous jouons avec cette règle incontournable : la banque peut fermer notre compte à n'importe quel moment, sans aucun préavis. À tout moment, la vie peut s'arrêter.
Alors que faisons-nous de nos 86 400 secondes quotidiennes ?
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Marc Levy ; Et si c'était vrai ...

 


 

bonne-annee-2012-et-bilan-du-mois-de-decembre-2011

 

 

Chacun comprend de quoi l'on parle lorsqu'on parle du temps. Qui ne croit même connaître intimement celui-ci ? Nul besoin d'être Kant, Einstein ou Heidegger pour s'autoriser à y aller de son avis d'expert, pour mettre en avant sa propre conception de la chose, pour raconter une petite anecdote personnelle. Eh oui ! On appartient à la condition humaine, on a ses opinions, une expérience à soi et cela suffit, pense-t-on, pour évoquer la question du temps. Ainsi colportons-nous sans cesse de vieux truismes et des idées-momies, comme si toutes nos réflexions sur le temps étaient d'emblée parasitées par les lieux communs. Portée par l'usage, émoussée par les commodités de langage, la notion de temps paraît toujours d'accès facile. Les philosophes ont beau la présenter depuis toujours comme une terrible épreuve de la pensée, nous nous laissons paresseusement abuser par ses allures familières.

 


 


Mais en réalité, cette familiarité apparente vient seulement de l'habitude, et non d'une élucidation. Car au fond, qu'est-ce que le temps ? Personne ne le sait vraiment. Et pour cause : dès que l'on s'intéresse à lui de trop près, il se durcit systématiquement en énigme ; et à chaque fois que l'on s'applique à mieux cerner sa nature, paradoxes et apories jaillissent aussitôt comme promesses en campagne électorale. Quelle que soit l'approche choisie (linguistique, philosophique, scientifique), on bute soit sur de nouveaux problèmes, soit sur d'anciennes difficultés que rien ne semble pouvoir dissoudre. Cette résistance inépuisable, c'est ce l'on pourrait appeler la « paradoxicalité » du temps.

 

 

 

 

Le temps, c’est quand … 

 

« Le temps, c’est quand on va d’un Noël à l’autre. » 

Paul Villeneuve

 

 

 


Brièveté de nos actes … 

 

«On peut quelquefois retrouver un être mais non abolir le temps.»
[Marcel Proust] 

 

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Le temps n’est qu’une machine qui broie … 

 

Le temps n’est qu’une machine qui broie dans ses rouages l’amour, jusqu‘à ce qu’il ne forme plus qu’un tas de poussière, que l’on balaie sous les tapis de la mémoire. 

[Claudine Bry]

 


 

Attendre d’en savoir … 

 

Attendre d’en savoir assez pour agir en toute lumière, c’est se condamner à l’inaction.
Jean Rostand, Inquiétudes d’un biologiste
 

 

 

 


Le passé est soldé … 

 


Le passé est soldé, le présent vous échappe, songez à l’avenir. [Duc de Lévis]
Autant en emporte le temps

 

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Sur les ailes du temps … 

 

 

  

Le temps est le rivage de l’esprit ; tout passe devant lui, et nous croyons que c’est lui qui passe.

Rivarol 

 

Le temps passe …

 


 

Le temps passe. Et chaque fois qu’il y a du temps qui passe, il y a quelque chose qui s’efface.  

Jules Romains


 

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Prends le temps … 

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Prends une pause… 

 

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Le reniement du passé … 


Le reniement du passé est une funeste attitude. Et pour lutter contre le présent et créer de l’avenir, le passé est souvent l’arme la plus efficace. [Julien Green]

 

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Prends le temps de réfléchir,c’est la source du pouvoir. 

 

 

 

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Prends le temps de lire,c’est la base de la sagesse . 

Prends le temps de jouer,c’est le secret pour rester jeune. 

Prends le temps de garder ton esprit ouvert. 

C’est l’occasion d’aider les autres. 

Prends le temps de rire,c’est la musique de l’âme. 

Prends le temps de partager,c’est le secret du bonheur. 

Prends le temps de rêver,c’est l’avenir qui en dépend. 

Surtout et avant tout . 

Prends le temps de t’aimer un peu plus chaque jour. 

Car tu es le Joyau le plus précieux de la terre. 

 


 

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On ne prend plus son temps, on l’achète … 

                                    

 

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A croire qu’on en mange tellement ils nous en vendent !

 


De quoi s’agit-il ? Du temps.


Existe-il chose plus immatérielle que le temps ? Il passe, immuable, insensible aux événements naturels ou humains. Il nous semble parfois s’arrêter, parfois s’accélérer. Ce ne sont que des impressions, des ressentis. Les minutes des amants séparés leur paraissent durer des heures, celles d’un étudiant qui sèche sur sa copie n’en faire que quelques secondes. Pourtant, insensible à tout cela, l’aiguille de la trotteuse égrène inlassablement le cours du temps qui passe.

 


Mais le mercantilisme de nos sociétés modernes s’est emparé de tout et voila que dans notre monde moderne, on vous vend du temps. Pire même : on vous le loue. Regardez autour de vous : combien de publicités vous proposent des forfaits, des tranches de temps ? 10h, 20h, 50h… Pour votre téléphone, fixe ou portable, un forfait. Vous avez droit à tel quota de temps en semaine, à tel autre pour les week-ends et les jours fériés. Vos connexions Internet ? Un forfait là encore, 5h pour les plus économes ou pour les plus pauvres, 20h, 50h… Illimité pour les plus avides ou les plus riches, ceux qui veulent se payer du bon temps.

 

Votre temps ne vous appartient plus, vous l’achetez, vous le louez, vous le payez par tranches, par prélèvement direct sur votre compte bancaire. Tout est devenu argent. 

Plus de temps pour rien : tout se vend et le rêve disparaît

 


Pourquoi n’avons-nous plus de temps pour rien ? Parce que tout doit être instantané : le téléphone, partout, tout le temps, pour communiquer en permanence alors que jamais les gens n’ont été aussi seuls. Pouvoir être joint à tout instant, c’est se donner l’illusion d’être utile à quelqu’un, d’exister. Quelques mots à envoyer, une lettre ? Non ! Un fax, un mail, un SMS. Pas de réflexion, c’est immédiat, impulsif ; de toute façon, qui relit un SMS ? 

A la télé, BFMTV, L.C.I et consorts nous informent sans relâche, tout dans le monde en temps réel. La pub ? Tout change, il faut suivre et être à la pointe des choses, ne pas faire partie de ceux qui ont un temps de retard… Avec les voitures, les avions, on peut aller partout quasiment tout de suite, suivant nos envies. Un week-end de shopping à Londres ou à Pékin ? Possible et pas si cher, mais que voyez-vous du pays, que connaissez-vous de ses habitants en deux jours ? Les touristes américains « font » l’Europe en 7 jours ; un jour par capitale et ils « connaissent » l’Europe. 

Enfants, nous n’avons pas eu forcément tous les jouets dont nous rêvions. Est-ce encore le cas ? Les enfants rêvent-ils encore d’autre chose que ce qui leur est prescrit à la TV ? Rêver, désirer, c’est avoir du temps pour. Le temps de l’attente, le temps de la patience. Aujourd’hui, tout est fait pour supprimer celui-ci : « on » le fait pour vous, à votre place ; le rêve, on vous le crée, vous, vous achetez et comme il ne faut pas que vous vous rendiez trop compte de ce qui se passe vraiment, on vous supprime le temps de la réflexion, du désir, du rêve. C.Q.F.D.

 

 


Pour gagner du temps, vous trouverez des plats préparés, des aliments sous-vide à mettre au micro-onde, ainsi vous n’aurez plus à attendre à la cafétéria, aller au restaurant ou encore prendre le temps de rentrer chez vous.


 

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Nous vivons dans un monde marchand, où il faut vendre et surtout croître. Pour croître, il faut vendre toujours plus, pour vendre plus il faut que les gens achètent plus et donc qu’ils se posent le moins de questions possible. Si vous n’avez pas le temps de vous poser des questions, vous achèterez plus, y compris du futile, du superflu.
Si l’on y réfléchit bien, un téléphone doit-il prendre des photos et faire des vidéos ?

 


coukie24 @ 

 

 

 

Le temps de la maturation

 

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Il existe un temps pour tout. Un temps pour aller vite, un temps pour ralentir. Un temps pour faire, un temps pour attendre. Souvent, on voudrait que les choses aillent vite, plus vite, surtout dans les périodes où cela ne va pas fort. C’est comme l’envie de se secouer, de s’ébrouer pour que tombe cette seconde peau si désagréable au toucher.

 

Mais il existe un temps pour tout. Et les temps de latence, d’entre-deux, de silence ou encore de pause sont tout aussi importants que les autres temps.

 

J’entends souvent dire en séance : « j’aimerais tellement aller mieux, je voudrais me débarrasser une bonne fois pour toute de tout ce qui cloche chez moi … ». La lassitude n’est jamais loin, quand on mène un combat contre le temps lui-même.

 

Le temps n’est jamais un ennemi, c’est toujours un allié. En permettant à ce que nous vivons de « prendre son temps », on se donne à soi-même du respect, de l’amour, de la patience, de la douceur et de l’écoute. Le temps permet la maturation. Comme pour un bon vin. Le temps est le garant de la solidité de l’alliage que nous travaillons en nous : c’est le métronome sage de l’alchimie de notre devenir.

 

Il m’arrive parfois de n’être plus spécialement inspirée pour écrire, comme ces derniers temps. Mais ces périodes-là sont des bénédictions, elles aussi. Car elles apportent avec leur lenteur, leur silence et leur abandon quelque chose de fécond et de riche. Tout vient en temps et en heure. Il n’y a rien à précipiter. Et parfois même, quand monte le ras-le-bol, il est utile qu’il atteigne un certain seuil en soi pour que le changement s’opère vraiment et franchement. Tout vient en temps et en heure, et en ce sens, rien n’intervient jamais « trop tard » ou « trop tôt ».

 

Quand on entre dans ces épisodes où le temps semble s’étirer au-delà de notre « raisonnable-à-nous », alors on peut se dire simplement que « quelque chose vient ». Et tendre l’oreille.

 

Je vous souhaite une belle journée : prenez le temps de prendre le temps…et savourez !

 

Gaëlle

 

 

 

Prendre le temps...


Le temps! Quel élément étrange, milieu indéfini où se déroulent les existences dans leurs changements. Le temps, on le définit à travers les différentes étapes de notre vie, mais aussi dans nos façons de vivre.

 

On peut perdre son temps, le gaspiller, courir après, vouloir le rattraper. Le prisonnier doit faire son temps, le sportif, être dans les temps. Si quelqu'un oublie de progresser, on dit qu'il est d'un autre temps, qu'il est dépassé. Il faut être de son temps, évoluer en harmonie avec les êtres et les choses actuelles qui nous entourent, profiter de ce temps qui nous est donné pour être heureux de ce que l'on est et de ce que l'on fait.
Le temps est plus précieux que le million gagné. Nous l'avons à notre portée, à nous d'en profiter. Ce temps qui nous permet de réaliser nos rêves, de vivre le moment présent, de savourer chaque instant, de s'émerveiller de tous les petits cadeaux que nous fait la vie. Le bonheur ne dépend que de moi et non des conditions extérieures.
Flâner le matin en pensant à ce que sera notre journée, s'assoir sur un banc et regarder défiler les gens, marcher dans un sentier avec ses petits-enfants ou amis, observer les oiseaux dans les mangeoires et dans les arbres. Comme dit la chanson:"Elle met du vieux pain sur son balcon...". Prendre un verre de vin à la fin du jour, déguster un bon repas au soleil couchant, lire un bon livre, écouter de la musique et danser, même si on est seul, voilà d'agréable façons de profiter de la vie.

 

À pied ou à vélo, dans un sentier boisé, on ressent s'il fait frais ou chaud, la caresse de l'air sur son visage, le souffle du vent sur nos joues, les mouvements de notre corps, notre joie intérieure et notre apaisement. On voit la multitude de couleurs des bois, des herbes, des fougères et du feuillage. Ça sent la mousse, les fleurs, le bois pourri, la résine. Les oiseaux enchentent nos oreilles, la forme des nuages émerveille nos yeux.
Lorsqu'on a la chance de se promener dans une érablière le printemps, on réalise que la nature se donne le temps. La neige fond lenetement, les érables donnent leur eau une goutte à la fois. Le vent doux fait craquer les branches et éveiller les bourgeons. Il ne tient qu'à nous de l'imiter.

 

"Prenons le temps, il nous appartient, dès aujourd'hui et pour chaque jour de la vie. "

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Source: Écho des deux rives (Fadoq - Régions de Québec et Chaudière-Appalaches) Été 2011

 

 

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8 décembre 2011 4 08 /12 /décembre /2011 17:13

 

 

Ho’oponopono

HO’OPONOPONO

 


Ho’oponopono est un « Art » ancestral Hawaïen qui nous fait prendre conscience que tout ce qui nous affecte et nous dérange nous vient d’une mémoire. Le concept du ho’oponopono est 100% de responsabilité. En même temps, Ho’oponopono nous apprend comment ces mémoires qui nous limitent et nous font souffrir peuvent être effacées facilement ou plutôt transmutées pour nous amener vers la paix et la liberté.

C ‘est un magnifique chemin parce qu’il peut enfin nous conduire de la conscience de la dualité et de la séparation vers une conscience unitaire, ce niveau de conscience vers lequel nous nous sentons de plus en plus appelés.

Nous sommes dans une période extraordinaire, où les changements s’accélèrent de plus en plus et c’est pourquoi nous cherchons des moyens simples pour accompagner ce mouvement de transformation.

C’est par la libération des vieux schémas, blocages, croyances et émotions négatives, « toutes les mémoires », que nous pourrons créer un monde nouveau. Quel « heureux hasard » qu’un « Art ancestral » réapparaisse maintenant.

 

 

La pratique du Ho'oponopono

Bonjour,


Un préalable à l'usage du Ho'oponopono... serait de d'exprimer et ressentir cette Prière.

" Créateur Divin, père, mère fils en un seul...
Si moi-même, ma famille, mes parents et ancêtres ont offensé,
ta famille, tes parents et tes ancêtres par des pensées, mots,
faits, et actions depuis le début de notre création jusqu'à aujourd'hui,
nous demandons ton pardon...
Fait que cela soit nettoyé, purifié, libéré. Coupe toutes les mémoires,
blocages, énergies et vibrations négatives
et transmue ces énergies indésirables en lumière pure...
Et qu'il en soit ainsi".

De  Norrnah Nalamaku Simeona
Créateur du Ho'oponopono Auto-Identité.



La Pratique est simple.

1) Je reconnais au quotidien que je suis 100% responsable
    du Présent.


2) Je reconnais que ce que je vis est - l'Effet -de mes mémoires.
    Celles-ci constituent l'Inconscient Personnel et agissent au travers
    de notre Subconscient qui est l'intermédiaire entre
    la mémoire profonde et le conscient.


3) Je choisis de (re)prendre le contrôle et de ne plus laisser mes
     mémoires influencer ma vie.


4) J'utilise le ressenti intérieur, pour prendre conscience de
     mes mémoires négatives, et je décide de guérir et nettoyer
    celle-ci.


5) en Contact avec le ressenti souffrant...
    Je centre mon attention en moi, vers une représentation,
    Lumineuse et Spirituelle qui représente la Source Parfaite
    Capable de réaliser le nettoyage et la guérison. Je fais la demande...

   Je demande pardon à ma mémoire de ne pas avoir su éviter et protéger.
   Je m'excuse de n'avoir pas su éviter et protéger.
   Je t’aime et te remercie pour les expériences que tu m'as fait vivre.
   Mémoire souffrante, il est temps de retourner à l’Esprit...
   Je te libère et je me Libère de Toi.

   Père Mystérieux et Caché,
   Mère Lumineuse et Vivante,
   Fils Rayonnant et Parfait,
   Je vous demande de nettoyé, purifié et libéré,
   Je vous demande de Couper toute les mémoires,
   Blocage, Energie et Vibrations négatives,
   Et transmue ces énergies indésirables en Lumière Pure.
   Et qu'il en soit Ainsi.

 Il est important d'exprimer... qu'il en soit Ainsi,
 cela libère la prière. Ensuite, soyez dans la réception
 et l'accueil.

  Pour conclure, il est aussi "important" d'être
  dans - l'intentionnalité - de guérir les Personnes,
  les Lieux et les Situations qui sont en lien avec
  la mémoire souffrante. En vous guérissant,
  vous pouvez guérir l'entourage et l'environnement.
  Vous pouvez Guérir mais vous ne pouvez pas
  Définir comment la Guérison se fera.
  Cela appartient à la Source Parfaite et Sacrée.

  Le travail sur l'entourage est un Effet du travail
  sur Soi et inversement.

 

UN GRAND MERCI A GENEVIEVE POUR CE PARTAGE

 


 


 

 

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Présentation

  • : Le blog de ARASQIGONG.COM
  • : La relaxation anti-stress est un art de santé basé sur les mêmes principes que l'acupuncture et utilise des éducatifs du Qi Gong, Tai Chi, Dao Yin, etc. Il s'agit d'une gymnastique lente, accompagnée d'un travail mental d'attention, de détente et de respiration. Ses effets non seulement corrigent les blocages physiques, mais aussi pacifient les émotions, étroitement associées à nos organes. Son but est donc de rétablir dans le corps une circulation énergétique fluide.
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  • Jacques BOUDET
Enseignant de Qi Gong et formateur

Enseigne les techniques du bien-être
Yoga - Qi Gong - Relaxation
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- Depuis trente  ans dans le milieu associatif, Maisons des Jeunes et de la Culture, Maisons de quartier. ;
  • Jacques BOUDET Enseignant de Qi Gong et formateur Enseigne les techniques du bien-être Yoga - Qi Gong - Relaxation Relation d'aide - Depuis trente ans dans le milieu associatif, Maisons des Jeunes et de la Culture, Maisons de quartier. ;

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