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à SACLAY VAL D'ALBIAN

 

JUILLET 2014

QI GONG PIQUE-NIQUE

OUVERT A TOUS

cet été tout les mercredi  ( de Juillet )  de 18h30 à 19h30

 

venez pratiquer en plein air

le QI GONG des 5 éléments

 

Cours gratuit , offert par la section QI GONG SACLAY

 

dans l'éventualité d'un temps peut clément une salle est mise a notre disposition

à coté de l'espace vert.

PUIS UN PIQUE-NIQUE vous est proposés ; munisez vous de vos victuailles

 

...BIENTOT…
 
 
à la rentrée
 

à SACLAY VAL D'ALBIAN
 

Des ateliers “Découverte du Qi Gong” seront à nouveau programmés en cours d’année. Il s’agira soit d’une pratique sur les Qi Gong des 5 éléments ;places au coeur des saisons 2012 2013.
 
 
5elements-copie-1
 
 
 
Pour bien faire connaissance avec cet art millénaire Chinois, ces temps d’initiation sont conçus dans le strict respect de la Tradition Chinoise, en toute simplicité et décontraction.
 
 
 
Alors, sont au programme des applications basiques puis un enchaînement de mouvements, donnant ainsi un aperçu complet de ce mode d’expression corporelle permettant de conserver, ou améliorer, son bien-être et ses propres ressources en favorisant la circulation du Qi, l’énergie vitale.


Il n'est pas indispensable, pour ces ateliers découverte, d'avoir une pratique assidu ; les enchainements sont accessibles a tous et toutes ,vous serez averti(e)s bien à l’avance des dates choisies. Elles seront indiquées sur la page “du Blog ainsi que diffusés dans les cours .

UN MENTAL FORT
DANS UN CORPS SOUPLE


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Published by ARASQIGONG.COM - dans QI GONG

Présentation

  • : Le blog de ARASQIGONG.COM
  • : La relaxation anti-stress est un art de santé basé sur les mêmes principes que l'acupuncture et utilise des éducatifs du Qi Gong, Tai Chi, Dao Yin, etc. Il s'agit d'une gymnastique lente, accompagnée d'un travail mental d'attention, de détente et de respiration. Ses effets non seulement corrigent les blocages physiques, mais aussi pacifient les émotions, étroitement associées à nos organes. Son but est donc de rétablir dans le corps une circulation énergétique fluide.
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  • ARASQIGONG.COM
  • Jacques BOUDET
Enseignant de Qi Gong et formateur

Enseigne les techniques du bien-être
Yoga - Qi Gong - Relaxation
Relation d'aide

- Depuis trente  ans dans le milieu associatif, Maisons des Jeunes et de la Culture, Maisons de quartier. ;
  • Jacques BOUDET Enseignant de Qi Gong et formateur Enseigne les techniques du bien-être Yoga - Qi Gong - Relaxation Relation d'aide - Depuis trente ans dans le milieu associatif, Maisons des Jeunes et de la Culture, Maisons de quartier. ;

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