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29 décembre 2016 4 29 /12 /décembre /2016 13:32

LE QI GONG DES 6 SONS THERAPEUTIQUES

A SACLAY VAL D'ALBIAN

LE 29 JANVIER 2017

RENSEIGNEMENT AUPRES DU PROFESSEUR

Ou

Mail : Secréterait simonne.meunier@cegel.fr

Description du QI GONG des six sons

 

« Liu Yin Gong » ou « Qi Gong des six sons » est une méthode qui travaille conjointement les mouvements, les sons et l’intention. Les cinq premiers sons correspondent aux cinq organes (foie, poumons, reins, rate, coeur) et le sixième concerne le triple réchauffeur. L’objectif de ce Qi Gong est de soigner ou régler l’esprit des organes et non pas directement l’organe physique. Il y a prédominance de l’esprit sur la matière. Réveiller l’esprit des cinq organes les rend plus clairs et ils peuvent ainsi communiquer avec le YUAN SHEN (esprit originel).

 

L’éminent médecin Tao Jil Hong (452-536) fut le premier à évoquer la méthode des 6 sons et à appliquer cette méthode à sa thérapeutique. Par la suite plusieurs applications de ce Qi Gong ont été développées, la plus représentative selon le Dr Liu Dong est celle d’un médecin de l’époque Tang, Sun Si Miao (581-561). Il préconise la pratique des 6 sons en rapport avec les 4 saisons : printemps : Xu (chu), été : Ke, automne :Si , hiver : Chui (tchouei). Le Dr Liu Dong, d’après l’expérience et l’élaboration de ses aïeux a précisé ce Qi Gong.
Il est composé d’une série d’exercices associant les mouvements corporels, le travail mental et l’émission des sons:
- les mouvements corporels régulent la circulation de l’énergie et du sang.
- l’attention mentale fournit l’énergie des 5 mouvements (Le Bois, le Feu, la Terre, le métal, l’eau) aux organes.
- l’émission des sons agit sur la respiration qui stimule la fonction vitale des organes et agit sur l’esprit.
L’objectif de cette forme est de faire converger les 5 qi vers leur source originelle, de travailler le cinabre interne, de maintenir la plénitude de l’énergie positive et de se prévenir de toute atteinte d’énergie « perverse ». Cette série de mouvements possède des effets thérapeutiques sur certaines affections du Cœur, du Foie, de la Rate, des Poumons et des Reins .
Leur élaboration a respecté la nature spécifique de chacun des 5 éléments.
Chacun peut, selon ses propres besoins, privilégier la pratique de tel ou tel mouvement.

Qi Gong taoïste pur et traditionnel de l’école de la porte du Dragon, il s’agit d’une série de mouvements intégrant la vibration du son thérapeutique dans chacun des cinq organes et un sixième son pour les harmoniser ensemble grâce aux trois foyers.

Ces mouvements s’accompagnent d’une visualisation de la quintessence des cinq éléments chinois : le bois, le feu, la terre, le métal et l’eau.

Chaque mouvement peut être enseigné séparément et répété plusieurs fois par jour dans un but thérapeutique.

Exemple : le mouvement et le son du poumon chez un asthmatique, le mouvement et le son du cœur chez un anxieux ou pour combattre le stress, l’hypertension, les séquelles d’attaque cardiaque...

Objectifs : Pratiquer cette série permet de développer ses capacités de visualisation et de communiquer par imprégnation avec des énergies différentes comme celles de l’eau, du feu, de la terre, etc. dans une véritable démarche chamanique. La répétition régulière de cette série développe des capacités intuitives et sensibles. La série des six sons répond à l’objectif traditionnel d’alchimie taoïste de raffinement des énergies des cinq organes et de transformer le Jing (l’essence) en Shen (la conscience).

Théorie : Les correspondances de chaque élément sont présentées par : planète, direction, saison, couleur, saveur, organes, entrailles, tissus, etc.

Conseils : Ouvert à tous. Séminaire également de base, tant sur le point de vue de la pratique que de la théorie pour les cursus d’enseignant de Qi Gong.

les 6 sons thérapeutiques est une méthode traditionnelle de Qi Gong représentative du travail sur la respiration ou TuNa (Tu/cracher Na/absorber). Par les 6 sons on régule et contrôle la montée et la descente du Qi à l’intérieur du corps à travers divers mouvements de la bouche et les exercices de prononciation des syllabes Xu, He, Hu, Si, Chui et Xi. Chacun des 6 sons est relié à un système énergétique et donc à un organe en particulier (Foie, Cœur, Rate, Poumon, Reins ; plus l’ensemble du corps par le Triple réchauffeur).
Tu Na est une respiration consciente avec un objectif et une conscience spéciale, ce qui est différent de la seule respiration. La respiration consciente a un effet direct sur le Qi. La respiration a des effets rapides qu’il faut savoir maîtriser.

Dans l’ordre, il est indispensable de maîtriser :
-la prononciation de chacun des 6 sons qui peut être forte, moins forte ou silencieuse selon qu’on veut disperser plus ou moins
-la respiration
-les mouvements corporels
La méthode des 6 sons thérapeutiques est une des méthodes de base du Qi Gong de santé.

 

Jacques BOUDET

 

Pratique des techniques énergétiques depuis plus de 35 ans et a travaillé avec différents Professeurs et Maîtres de Qi Gong. Il développe un Qi Gong libéré et l’approfondissement du mouvement spontané, qu'il utilise pour une évolution vers le bien-être tant physique que psychologique. Il a été formateur des enseignants de Qi Gong à l'Institut Européen & Puis International de Qi Gong,

Il est formateur à l’école de Qi Gong du Luxembourg

Professeur de Qi Gong diplômé de la FEQGDA, de l'IEQG (Institut Européen de Qi Gong) et de l'école Les Temps du Corps validée par l'Hôpital du Qi Gong médical de la province de Hebei et par l'Université d'Education Physique de Pékin.

Jacques est également professeur de Yoga, Relaxologue, et a étudié l’ostéopathie.

A SACLAY VAL D'ALBIAN
 
Accès :

rue Fénélon

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  • : Le blog de ARASQIGONG.COM
  • : La relaxation anti-stress est un art de santé basé sur les mêmes principes que l'acupuncture et utilise des éducatifs du Qi Gong, Tai Chi, Dao Yin, etc. Il s'agit d'une gymnastique lente, accompagnée d'un travail mental d'attention, de détente et de respiration. Ses effets non seulement corrigent les blocages physiques, mais aussi pacifient les émotions, étroitement associées à nos organes. Son but est donc de rétablir dans le corps une circulation énergétique fluide.
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  • Jacques BOUDET
Enseignant de Qi Gong et formateur

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Yoga - Qi Gong - Relaxation
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- Depuis trente  ans dans le milieu associatif, Maisons des Jeunes et de la Culture, Maisons de quartier. ;
  • Jacques BOUDET Enseignant de Qi Gong et formateur Enseigne les techniques du bien-être Yoga - Qi Gong - Relaxation Relation d'aide - Depuis trente ans dans le milieu associatif, Maisons des Jeunes et de la Culture, Maisons de quartier. ;

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